MAF -- Metodo Araceli FerreyraLos objetivos:
Explorando la fuerza muscular, conseguiremos mayor tonicidad.
Usando La elongaci贸n y la relajaci贸n nos liberaremos de todas las tensiones extras que perturban el desarrollo de nuestro movimientos.
Sencibilizandonos con la m煤sica soltaremos nuestra expresividad y descubriremos nuestro autentico lenguaje corporal, sintiendo, improvisando y expresandonos con libertad...
INFORMACION PRACTICA
Horario:
Martes 20h a 21h
Asistir con ropa comoda y calcetines
Aportaci贸n:
Mes: 50€ (alumnos externos)
Mes: 45€ (carnet Yumba)
Siempre podes probar una clase gratuitamente y luego decidir si te apuntas!
Para cualquier duda consulta o sugerencia comunicate por wsp:
+34 - 626107415
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Las fuentes:
Tecnicas de Danza Contemporanea (M眉ller - Graham - Laban - Cuningham - Gerda Alexander)
Tecnicas de Ballet y preparaci贸n f铆sica para el ballet
Principios del Yoga y el Tai Chi
El estudio de la respiraci贸n
Principios de musculaci贸n natural
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La inspiraci贸n:
Metodo es el modo de obrar y los habitos y costumbres que cada uno lleva, y el macro objetivo es mejorar y nutrir nuestros habitos corporales.
Araceli es el nombre de mi Bis abuela; significa "Arcas del Cielo"; esto me hizo pensar que nuestros cuerpos son las Arcas que contienen el Milagro de la Vida.
Ferreyra en el apellido materno de Osvaldo, mi compa帽ero en el Tango, la vida y viceversa...
Tiene reminiscencias portuguesas, sugiere encanto, seducci贸n y cortesia; la conjunci贸n de estos dos nombres y sus significados me inspir贸 a buscar en mi misma una forma de trabajo que nos diera la oportunidad por un momento de ser "Corteses con nuestro Baile" y a traves del encanto y la seducci贸n del movimiento, conseguir que nuestros musculos, huesos y tendones se transformen en los agiles y libres componentes de nuestros "Arca-cuerpos" con los que podamos disfrutar de la energia de la vida y la pasi贸n del baile en Total Plenitud
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